Делать ничего

Читая очередную запись в журнале svetlyachok , наткнулась на фразу, которая заставила меня остановиться.
"Как только такие люди оказываются “без дела”, их обуревает нешуточная тревога. Эта тревога говорит голосами родителей иди других значимых взрослых - учителей, бабушек и дедушек. спортивных тренеров - нельзя не делать НИЧЕГО. Между тем, делать ничего - это крайне важная функция нашей психики, дающая нам ресурс для продолжения интенсивных занятий" (выделение мое).
Вот черт, я же всегда это "нутром чуяла". Но пока не встретила вот так ясно сформулированным человеческими словами - чего-то не хватало. И шевелились где-то внутри смутные сомнения: может это мне только кажется, а на самом деле я просто лентяйка, а правильно все время что-то делать и не терять кучу времени попусту?

Так вот нет. Делать ничего - это жизненно важное занятие. Без него жизнь очень быстро превращается в чреду тупых автоматизмов и бег по беличьему колесу без смысла и без радости.  Просто смотреть на мир вокруг себя, прислушиваться к своим ощущениям, думать о предельно простых и таких же предельно важных вещах. Это так естественно, так просто и так хорошо.

Но есть множество людей, которые не могут ничего не делать. Как только они остаются без дела - им становится сначала скучно, а потом тревожно, а если продолжить дальше - страшно. И они всеми силами стараются избегать таких ситуаций, заполняя каждую минуту своей жизни если не хоть какой-то продуктивной работой, то хоть чем - бессмысленными разговорами, бесполезными занятиями или на худой конец затуманивают себе мозги алкоголем, громкой ритмичной музыкой, просмотром тупых телепередач. И именно такие люди изо всех сил транслируют свой невроз на окружающих: ничего не делать - плохо, плохо, стыдно, зря потраченное время, надо все время делать-делать-делать, ни минуты покоя, жизнь - борьба, остановишься - проиграешь и т.п.

Делать ничего - самое осмысленное и "живое" время нашей жизни. Лучше может быть только делать то, что ты действительно очень любишь делать.